мама, хозяйка, жена
Правильное питание при занятии спортом — это самое сложное, но и самое важное! Как в занятиях фитнесом, шейпингом, аэробикой – не испортить их успехов неправильным питанием. Как и при решении вопроса заниматься или не...
Блюда и закуски из рыбы готовят из рыбных гастрономических товаров, отварной и жареной рыбы. Зернистую икру осетровых или лососевых пород рыб отпускают со сливочным маслом или зеленым луком, тонко нарезанные ломтики малосольной рыбы, балычных...
Ошибки новичка в спортзале и спорте случаются постоянно. Чтобы успешно начать занятия фитнесом и регулярно их продолжать, нужно знать о возможных ошибках, которые допускает новичок в спортзале и их вы избегать. Это самые распространенные...
Лицо. Ежедневный уход за кожей лица очень нужен, так как клетки обновляются полным ходом, на морщины и намека еще нет, даже вечеринки в режиме non- stop не оставляют на лице ничего, кроме следов не...
Губная помада и как её выбрать? Без губной помады любой макияж выглядит неполным, неоконченным. Какая подойдет это столь важное косметическое средство? Кожа губ содержит очень мало сальных желез, способствующих их предохранению от сухости и...
Пошаговая инструкция, как сделать маникюр на короткие ногти и уход в домашних условиях: 1. Подпиливание: ногти подпиливают всегда в одном направлении с боков к середине. Приставьте пилку к краю ногтя под прямым углом. Уголки...
Время идет, мы не молодеем. Решили будем планировать третью беременность, с чего же начать? Старшей дочери 15, младшей через два месяца будет 9 лет. Нам (супругу и мне около 40 лет) так что, если...
Фотосессия с ребенком, разберем идеи, ведь все большую популярность приобретают тематические или семейные фотосессии, по поводу или без него. Благодаря фотосессии с детьми и без, вы получаете большое количество качественных снимков, сделанных профессиональным фотографом,...
Вы ждёте ребёнка: самые первые признаки беременности до задержки. Беременность – для каждой женщины это вполне нормальное физиологическое состояние. В эти долгие месяцы у будущих мамочек в организме совершаются сильные перемены. Железы внутренней секреции...
